Oefening - 5 Talen van de Liefde
“Psssssssst, ik zie u graag” SMS’t mijn vriend regelmatig. En hij zegt het ook dikwijls. En ik vind dat superfijn om te lezen of om te horen.
Ik zeg dat ook regelmatig maar ik toon mijn liefde eerder door dicht tegen hem aan te kruipen, en door samen dingen te doen: ik help hem in het huishouden, we gaan wandelen, gezellig op café (levert de beste gesprekken op), ik wied onkruid, we klieven samen hout, ….
Volgens Gary Chapman, PhD, huwelijkstherapeut, bestaan er 5 verschillende manieren om je liefde te uiten:
Positieve woorden
Samen zijn, praten, samen dingen doen
Cadeautjes
Dienstbaarheid
Lichamelijk contact zoals knuffels en intimiteit
Als je elkaar in het begin van de relatie leert kennen, zullen alle 5 de talen wellicht aan bod komen. Maar gaandeweg is er door studies, of door het werk of huishouden of gezin, minder tijd voor elkaar. Of routine zorgt misschien voor minder expliciete aandacht. En dat wat in het begin van je relatie vanzelfsprekend was, en dat wat jou aansprak in de ander, geraakt op de achtergrond. Je stelt je hier vragen bij.
Opdracht
Ga voor jezelf eens na welke liefdestaal jij het liefst van je partner krijgt?
En krijg je er voldoende van, of blijf je op je honger zitten?Ga voor jezelf eens na op welke manier jij je liefde voor je partner toont? M.a.w. welke liefdestaal geef jij van nature het makkelijkst?
En voel je dat het binnenkomt, dat hij/zij er wat mee kan? Weet je zeker dat je het juiste doet?Zo kun ook aan je partner vragen welke liefdestaal het belangrijkst zijn voor je partner om te krijgen.
En met welke liefdestaal toont jouw partner zijn/haar liefde voor jou?
Waar zitten de overeenkomsten, en de verschillen?
Weten wat jouw liefdestaal is, en die van je partner, bespaart heel wat frustraties. En het zorgt er ook voor dat je hem/haar je liefde kan tonen op een manier die écht binnenkomt.
Hoewel je misschien wel wat van alles herkent bij jezelf, steekt er vaak ééntje bovenuit.
Ik hou zelf enorm veel van knuffels, dienstbaarheid en samen dingen doen.
De top 3 van mijn vriend is knuffels, positieve woorden, en dienstbaarheid.
Dat sluit dus behoorlijk goed aan.
Wat als jullie liefdestalen verschillen?
Neem nu een coachee van mij:
Zij verlangt naar meer spontane knuffels, maar haar man is niet bepaald een knuffelaar.
En de woorden ‘ik hou van jou’ dateren ook al van even terug, hij is niet bepaald romantisch ingesteld.
Hij toont zijn liefde anders: hij doet de boodschappen, kookt, dekt de tafel, doet klusjes, zet het vuilnis buiten, vult de belastingbrief in ...
Zijn eigen manier om haar te zeggen dat hij haar graag ziet. Terwijl zij dacht dat de vonk tussen hen weg was.
Dit geldt trouwens ook voor je relatie met je kind(eren).
Een vriend van me zegt heel dikwijls tegen zijn dochter ‘meisje, ik hou van jou. Ik ben trots op jou’.
Hij doet dat heel bewust omdat zíjn ouders die woorden vroeger nooit over hun lippen kregen, en hij bleef hier op zijn honger zitten.
Antwoordde zijn dochter: ‘jaja papa, dat weet ik wel, maar wanneer gaan we nog eens iets samen doen?’
De taal die voor hem belangrijk was in zijn jeugd, was ‘positieve woorden’.
Maar de taal van zijn dochter blijkt ‘samen zijn’ te zijn.
Inzichten verrijken
Dit inzicht kan je zeker helpen om de kwaliteit van je relaties te versterken.
Dus, probeer eens uit te vissen wat jouw liefdestaal is.
De Nederlandstalige test van Gary Chapman om jouw liefdestaal te ontdekken, kan je gratis doen via deze link: https://liefdestalen.nl/
“Aangezien we als mensen gemaakt zijn voor verbinding, heeft geen echte connectie kunnen maken een grote impact op ons welzijn.”
Heb je vragen?
Wil je je bedenkingen met me delen?
Ben je bezorgd en wil je even sparren?