Ben jij moe op een manier die niet opgelost geraakt met een avondje rust of een weekendje niksen?
Dan weet je waarschijnlijk hoe frustrerend het voelt om altijd maar verder te doen terwijl je lichaam eigenlijk al langer aangeeft dat het te veel is.
En ja, je probeert wel momenten voor jezelf te nemen, maar als je eerlijk bent met jezelf… het is niet genoeg.

Je hoofd blijft draaien.
Je batterij geraakt niet meer écht opgeladen.
Je gezondheid maakt je onzeker, je voelt je er ongemakkelijk bij.
Ergens voel je: “Zo wil ik niet blijven doorgaan.”

Tijdens deze voormiddag kijken we vanuit verschillende invalshoeken naar jouw energiepeil. Niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en mentaal.
Want vermoeidheid heeft vaak diepere lagen die we onderweg leren negeren. Soms vanuit doorzettingsvermogen, soms vanuit angst.

Via inzichten en reflectie-oefeningen ontdek je waar jij energie verliest, wat jouw lichaam jou probeert duidelijk te maken en wat jij nodig hebt om weer meer ademruimte en kracht te voelen.
Een zachte eerste stap richting meer rust, energie en veerkracht.

Praktisch

• Datum Gaat door op vrijdag 23 oktober
  van 9.00-11.45 u

• Liefdevolle investering
  €65 per losse sessie
  of €100 voor 2 personen: breng iemand mee die nog niet eerder deelnam aan mijn activiteiten

  Voor de reeks van alle 4 sessies betaal je €230 (ipv €260)
  of €355 voor 2 personen: breng iemand mee die nog niet eerder deelnam aan mijn activiteiten

• Max. 5 deelnemers

• Locatie: De Boesboom - Martinusstraat 20 C - Gors-Opleeuw (Tongeren-Borgloon-

Kun jij handvatten gebruiken over dit thema?

Laat het me weten via mail of berichtje. Ik hou een plekje voor je vrij.

Je kan je leven niet in 1 dag veranderen, maar je kan wel je dagelijkse leven veranderen. Het geheim van langdurig succes zit in je dagelijkse routine. Goud en diamanten worden enkel gevonden door te zoeken en te graven.

Uit : Master your mindset – Leef je mooiste leven -- Michael Pilarczyk