🌿 Verbindende Wandelingen – een plek waar jij gewoon jij mag zijn

Er zijn van die dagen waarop je je afvraagt: Is dit het nu?
Waarop je je alleen voelt, zelfs al ben je omringd door mensen.
Waarop je merkt dat je partner je niet écht hoort.
Dat je omgeving het goed bedoelt, maar je toch niet begrijpt.

En je verlangt naar een plek waar je gewoon even mag zijn.
Waar je verhaal welkom is. Zonder oordeel.
Zonder dat je je sterk moet houden.
Zonder advies. Of net mét advies, alleen als je daar zelf om vraagt.

Je bent niet alleen.
Ondanks alle mogelijkheden om met elkaar te communiceren via sociale media, voelen meer en meer vrouwen zich juist afgesneden van échte verbinding.
Vroeger kon je terecht bij je buurvrouw, je meter of je oma. Vandaag is dat minder vanzelfsprekend.
Zeker als je door een scheiding of een verhuis opnieuw je plek zoekt.
Of als je voelt: ik wil nieuwe mensen leren kennen, maar hoe begin ik daaraan?

Daarom nodig ik jou uit…

Voor een reeks Verbindende Wandelingen in de natuur van Retie.
Voor vrouwen die voelen: het is tijd om even stil te staan, op adem te komen — en weer verbinding te voelen.
Met zichzelf. En met anderen.

Wat mag je verwachten?

We wandelen in een kleine, veilige groep (max. 6 vrouwen) door de rustgevende natuur van Retie.
Onderweg reik ik een thema aan en vragen die ons uitnodigen tot verstilling, reflectie en verbinding.
Soms praten we. Soms is het stil. Je mag delen wat je wil, of gewoon luisteren. Alles mag, niets moet.

Als coach en expert in mentale veerkracht begeleid ik met zachtheid en diepgang.
Zodat jij voelt: ik mag hier gewoon mezelf zijn.

Een activiteit in kleine groep is heel fijn: telkens weer ontmoet je mensen die tegen dezelfde dingen aanlopen als jij. En vaak ontstaan hier fijne gesprekken die inspirerend en steunend zijn.

Data en thema's

Donderdag 19 juni – 9.30 u
Thema: Ouderschap
Over het zorgen voor kinderen, het constant balanceren. Over hoe jij als (plus-)mama soms verdwijnt
achter je rol. Over de uitdagingen van het gezin, een nieuw samengesteld gezin, ouderverstoting, …

Dinsdag 29 juli – 13.30 u
Thema: Relaties
Als je voelt dat de verbinding met je partner, familie of vrienden onder druk staat — of gewoon zoek is.

Maandag 8 september – 9.30 u
Thema: Vriendschappen
Over de evolutie van vriendschappen. Het gemis. Het verlangen naar echte verbinding.

Dinsdag 7 oktober – 13.30 u
& Woensdag 15 oktober – 9.30 u
Reflecteren over het leven
Soms heb je geen duidelijk probleem, maar wél een verlangen naar rust, inzicht of richting.
Deze wandeling is er om ruimte te geven aan wat mag opborrelen. Een zachte, open wandeling.

Woensdag 29 oktober – 9.30 u
Thema: Rouw & Verlies
Voor wie iets of iemand moest loslaten, en merkt dat het verdriet nog steeds mee wandelt.

* Woensdag 19 november – 9.30 u *
Thema: Werk
Als je je afvraagt of het werk nog wel klopt, als het je meer voldoening wil, als je misschien zoekt naar
een nieuwe richting.

Elke wandeling duurt ca. 2 uur. Afstand: ong. 3-4 km
In het Provinciaal Domein Prinsenpark, Kastelsedijk 5 in Retie - omringd door natuur, stilte en rust.
Max. 6 deelnemers

Deelnameprijs

Dinsdag 7 oktober en donderdag 15 oktober: gratis
Daarna: €20 per wandeling, en €15 vanaf je 4e deelname

Voor vrouwen die…

... denken: “Ik weet het even niet meer.”
Voor wie zich vragen stelt op het vlak van haar werk, de balans tussen privé en werk, ...

... zich afvragen: “Ben ik de enige die hiermee worstelt?”
Voor wie zoekt naar herkenning en erkenning.

... zeggen: “Doe ik het wel goed? Mijn hoofd staat nooit stil.”
Voor wie minder wil piekeren, en verlangt naar rust en vertraging.

... zorgen voor iedereen behalve zichzelf.
Voor wie wil voelen: ik ben óók belangrijk.

Samen buiten. Samen op adem komen.

Gun jezelf deze tijd om op te laden en om bewuster naar je leven te kijken.
Je hoeft het niet alleen te doen. Wandelen is misschien maar een kleine stap en het kan het begin zijn van iets groots.