Ik en mijn persoonlijk ontwikkeltraject
- Hoe komt het dat ik leeg loop? Waar gaat mijn energie naartoe?
- Iedereen trekt aan me. Ik heb geen puf meer … Zelfs in leuke dingen heb ik geen zin meer.
- Ik geraak stilaan de controle kwijt.
- Ik zit niet goed in mijn vel, ik pieker teveel, ik slaap slecht.
- Ik zeg wel ‘ja’ maar mijn lijf schreeuwt ‘nee’.
- Ik wil wel volhouden, maar zonder eraan onderdoor te gaan.
- Ik wil gelukkiger worden, ik wil terug vat krijgen op de dingen.
- Ik wil rust.
Soms is het lastig om woorden te geven aan je gevoel van onrust, en kun je niet achterhalen waar de ontevredenheid vandaan komt, of waar je energie naar weg loopt. Niet zelden gaat het om herhalende patronen die erg hardnekkig zijn. Je weet waarschijnlijk uit ervaring dat grip krijgen op je leven niet altijd lukt met behulp van goede voornemens en discipline. Op de onjuiste manier volhouden, kost je alleen maar energie.
Tijd voor verandering. Tijd dus voor actie.
